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ファイン グリシン グリシンプレミアム GABA テアニン トリプトファン 国内生産 (1日1包/30日分)
効果は感じられず
グリシン3g(マルゴ、ニチガ)を摂取し、1ヶ月以上の睡眠日記を書き比べました。結果として、グリシン3gは効果がありましたが、こちらの試みでは効果を感じることができませんでした。さまざまな有望な商品があり、価格も高く期待も大きかったのに…残念な結果となりました。 ただし、個人によって相性や効果の違いがあることも考慮しなければなりません。
Brown
2023-11-27