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対象テーマ
お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ~血圧が下がる・血管が若返る・血液がサラサラになる
対象レビュー
タイトル:
お医者さんに薦められるおいしい減塩レシピです。
内容:
高血圧を真剣に考えなくてはと思い、この本を購入しました。日常使う食材ばかりで簡単でおいしそうな料理が紹介されています。主菜・副菜・汁物・丼物とあり、献立も立てやすかったです。内容も見やすく、使い勝手もよいです。一日三食分の献立が必要な我が家にはとても参考になります。途中の高血圧の解説は少し長く書かれているので、時間のある時にじっくり読もうと思っています。
anonymous
2023-11-27
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