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伊豆の山奥に住む仙人から教わったからだがよみがえる「食養術」: ダメなボクのからだを変えた秋山先生の食養ごはん

勉強になります。

食事の大切さを実感しました。野菜を多めに摂ることや、生産場所をチェックしてみたいと思います。

anonymous

2023-11-27

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