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朝ごはんラボ 1:1米粉とおからクッキー (プレーン＆アールグレイ1袋(100g)) グルテンフリーダイエットクッキー置き換えロカボ

美味しいので食べ過ぎに注意してください。

グルテンフリーをゆるく実践しています。以前、グルフリクッキーやカップベイクを購入して美味しいと感じましたが、こちらも同様に美味しいです。ただし、グルフリクッキーより固めの食感です。私はプレーンが好みです。しかし、米粉にはカロリーが多く含まれているため、過剰摂取に注意したほうが良いです（笑）。また、おからが配合されていることで満腹感を得られるので、少しずつ楽しむことにします♪

Michael

2023-11-27

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