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糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました

アイデア満載のレシピ

私は糖質制限を長い間実践しており、似たような本をたくさん持っています。好奇心からこの本も買ってみましたが、他の類書とは異なり、著者が実際にダンナさまのために作り続けたお弁当のメニューが載っていることが特徴です。それも華やかさではなく、非常に実践しやすい工夫が凝られたレシピばかりです。残り物の活用方法なども参考になります。この本を読むと、糖質制限が難しそうだという印象はかなり和らぐでしょう。

anonymous

2023-11-27

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