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免疫力が10割腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず

腸内環境と自律神経について

要約すると、コロナウイルスへの免疫を高めるためには腸内環境と自律神経の調整が重要であり、健康オタクならば基本的な方法を知っていることが示唆されています。ただし、起立性調節障害やリーキーガットを抱える人や深く知識を探求したい人にはあまり役立たないかもしれません。基本的なケアが重要であるというメッセージが含まれています。

Waller

2023-11-27

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