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対象テーマ
糖尿病は炭水化物コントロールでよくなる!: 総合内科専門医が教える 最強の糖質適正化メソッド
対象レビュー
タイトル:
この一冊なら、自分でも何とかできそうです！
内容:
私は大手チェーンクリニックに5年間通っており、血圧や糖尿病の治療を受けています。毎月、毎年同じ薬を処方される一方で、テレビ番組で聞いた程度の知識しか持たず、食事についても糖質制限という言葉だけ気にしていました。このままでは終生、薬と不自然な食事制限から逃れられないとあきらめていました。 しかし、この本は「糖質制限」の窮屈さと無理さを著者が理解してくれており、私でもわかりやすい「適正糖質」につい…
田中 千代
2023-11-27
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