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対象テーマ

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

対象レビュー

タイトル:

食べたい物を食べる！

内容:

ダイエットは難しいと感じてきました。食べると太ってしまうという考えがありましたから。 しかし、この本を読んでしっかり食べながら痩せてキープする方法を知りました。衝撃的でした。 実践しやすい内容だと思います。少しずつ体重も減っています。 今回の経験で、ゆっくりとダイエットすることが良いことだと分かりました。

評価 oJvAA 2023-11-27

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