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日本薬健金の青汁粉末純国産大麦若葉 90包

毎日の健康と体作りの習慣に

健康維持やカラダ作りのために、無調整豆乳にプロテインを混ぜています。味変目的も兼ねて、大麦若葉もよく利用しています。ただ水で溶かすだけでは物足りなさを感じることがあります。しかし、サプリメントを頻繁に摂るよりも内臓への負担が少ないため、プロテインと豆乳では補えない栄養素は大麦若葉で補っています。大麦若葉の風味は、果物などの高糖質スムージーの甘さに慣れてしまった人には青臭さを感じるかもしれません。しかし、普段から豆乳を飲む人にとっては気にする必要はありません。私は一日に2回程度飲んでいますが、内臓を冷やし過ぎないように、氷を入れないようにしています。通常は豆乳300mlにプロテイン(ソイ)と大麦若葉を加えた状態で飲みますが、タンパク質を控える時には豆乳に大麦若葉だけを加えて調整します。

高橋

2023-11-27

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