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これなら続けれる！

プロテイン初心者の私は、ネットで色々な情報や口コミを調べていた際に、ダマ問題が気になりました。特に、歯科矯正を始めたこともあり、器具にダマが引っかかるのは嫌だと思っていました。しかし、ソイプロテインは溶けにくいということで、少し不安でした。最初の日には、スターバックスのタンブラーに粉を入れてから牛乳を注ぎ、混ぜるという方法で試してみましたが、ダマだらけで失敗しました。その後、ネットで調べてプロテインシェイカーとシェイカーボールを購入しました。シェイカーにボールをセットし、牛乳を先に入れた後に粉を加えてすぐに混ぜたところ、初日と比べて飲みやすさが全く違いました。ソイプロテインなので若干の粉っぽさは感じますが、ダマは一切無くなりました。これならストレスなく続けられると思いました。

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2023-11-27

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