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食がくれた魔法の翼 (夢叶舎)

どのレシピがおいしくて健康的ですか？

良い本です。健康にいい料理なのに本当に美味しい！どれもシンプルでぱぱっと作れるレシピばかりです。忙しい毎日でも手軽に発酵料理を取り入れられることを学びました。この料理を食べた後は、体がすっきりします。心身が元気になって気持ちも穏やかになる素晴らしいお料理が詰まっています。

山崎

2023-11-27

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