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対象テーマ
お疲れさんにクエン酸! 1L 10倍希釈用
対象レビュー
タイトル:
痩せる…のか？
内容:
酸素運動中の水分補給時に、薄めた状態で500mlものドリンクを摂る。運動は毎日行い、トレッドミル歩行やステーショナリーバイクなど、傾斜角度やペダル抵抗を調整して心拍数120前後を保ちながら約100分間行う。私は53歳だ。 運動不足がひどくなったため、7月1日からこの運動を始めた。開始当初の体重（朝起きて測定）は77.5kgであったが、導入後の26日には74.5kgまで減り、今朝の30日には72…
OfrYgbB
2023-11-27
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