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花粉症からあなたを守る食事学免疫力アップのメニューと症状をやわらげる癒しのメニュー

内容はそれほど重要ではありません。

睡眠時間を確保し、バランスの良い食事を毎日3食摂るなど、当たり前のことばかりでした。アルコールやカフェインがよくないことも、今や周知の事実です。100円の電子書籍だからこそ売れるのでしょうね。一般的な書籍として取り上げられないような企画や内容だと思います。最近の安価な電子書籍は、まさに作者の自己満足の域に達しているような気がします。

田中

2023-11-27

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