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医者・薬いらず、猫いっぱいでもアレルギーは自力で治る!―ある主婦のアトピー・ぜんそく・鼻炎完治絵日記

参考になりました

私も小さい頃からアレルギー体質（鼻炎）で、病院通いは当たり前の日々ですが諦めていました。でも2歳の息子が同じようなアレルギー体質だと気づき、この本を読んで「食生活から変えてみよう！」と一念発起しました。医学本よりも説得力があり、「目から鱗」でした。実体験がマンガも交えてわかりやすく、楽しく書かれているので読みやすかったし、「食の安全」について実感が湧きました。ズボラな私が、これを読んですぐに「ぬか床」と「玄米食」を始めました。良い本に出会って幸運です。早くアレルギー体質が治ったら素晴らしいです。

鈴木

2023-11-27

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