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医者・薬いらず、猫いっぱいでもアレルギーは自力で治る!―ある主婦のアトピー・ぜんそく・鼻炎完治絵日記

とても参考になりました。

最初は半信半疑で購入してみたのですが、この本を読んで自分の食生活を改善することを試みようと決意しました。鼻炎に悩まされていた私は、著者と同じような境遇だったため、関心を持つ部分が多かったです。昔と比べて、なぜアレルギーの人が増えたのかがわかったような気がしました。ただ、もう少しレシピなどを掲載していただければ良かったなと思いました。

中村篤司

2023-11-27

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