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ハーバライフ HERBALIFE パフォーマンスプロテインパウダー 0242

痩せたいなら、筋肉を増やしたいなら、以下の方法があります。

私はプロテインを混ぜずに、タンパク質を摂った気分になれません。ハーバーのプロテインと一緒に飲む方法として、氷を数個入れてミキサーで混ぜると完璧に美味しいです。チョコレートにさまざまな味を足したり、味を組み合わせられるので、普通のプロテインよりも飽きません。ハーバーのプロテインを使って約10年間の経験があります。適切に取り組めば、体重が多すぎる人なら1ヶ月で約9キロ減量できると思います。私もそうでした。ただし、痩せてくると減量速度は遅くなりますが、その後は筋肉増強のシェイクや健康のためのシェイク、おやつ代わりのシェイクとして利用します。

藤田

2023-11-27

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