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対象テーマ
ダイエット&糖尿病予防に効く! 簡単レシピで血糖値をコントロール「お医者さんが考えた痩せる朝ごはん」
対象レビュー
タイトル:
食欲を抑える効果あり
内容:
ひとまず3日間試してみました。薄味で病院食のようなレシピもあり、物足りなさを感じることもありますが、食物繊維を多く摂るせいか、食欲が抑えられている気がします。昼も大量に食べる必要はなくなり、夕方の間食もあまり必要なくなっています。 オイルサーディンと蒸しキャベツのトーストは美味しかったです。 体重の推移については、もう少し時間が経ってから追記させてください。しばらく試してみた結果、星4つと評…
BED
2023-11-27
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