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たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術

レビューが高評価だったので、購入しました。

健康維持のために避けるべき食事については、科学的な根拠が不足しているという指摘があります。ただし、「自然の摂理に合わない」とか「陰陽にそぐわない」といった主観的な理由だけで判断するのはあまり信頼性がありません。実際にこの方法で劇的に健康改善を達成したという具体的な証言も少ないようです。これらの情報を考慮すると、高評価が付いている理由が疑問です。科学的な根拠や実証された結果に基づくアプローチであることが重要です。

anonymous

2023-11-27

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