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毎日役立つからだにやさしい薬膳・漢方の食材帳

薬膳漢方検定

検定受験のために購入しました。章ごとに分かれており、見やすく勉強しやすい本でした。この本だけで勉強していましたが、無事に合格することができました。食材の効能や季節ごとの過ごし方など、日常生活に関わる情報も記載されているため、検定受験に限らず参考になる一冊です。

anonymous

2023-11-27

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