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長生きしたけりゃ小麦は食べるな

小麦粉の危険性が理解できました。

現在のアドピー、喘息などは、小麦が腸にへばりついて引き起こされる可能性が分かっています。主食的な小麦（パスタ、パン）は避けるように心掛けています。そのため、朝起きるとすっきりした気持ちで目覚められるようになりました。これからも続けていきます。小さなお子さんをお持ちのご家族の方にもぜひ読んでいただきたいです！

jrps

2023-11-27

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