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長生きしたけりゃ小麦は食べるな

食生活こ重要性！

甘いお菓子、デザート、食パンなど、日々小麦をたくさん食べ続けていた結果、重度の花粉症ややる気の低下、些細なことでもイライラするなど酷い状態に陥ってしまった。この本を読んで原因がよく理解できました。本当に目から鱗が落ちた感じです！

斉藤裕太

2023-11-27

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