今朝届いたので早速試飲してみました。 付属のシェーカーと計量スプーンで作りました。 同封されていた紙には、1杯当たり200mlの水か牛乳で作ってくださいと書かれていました。 初回なので少し濃い目にするつもりで、スプーン擦り切り1杯に180mlの水で1分～2分ほど攪拌しました。とろみがつき、液中の塊が解けるまで混ぜた後で飲んでみました。 ほんのりキウイ風味で（あくまで風味で味は薄め）。長期間飲むことも可能な味だった。 色々混ざっているので、最悪の味を覚悟して飲んだが、意外と飲みやすかったです。チアシードは袋の底に沈んでしまっていたのか今回は少なかったです。袋を開ける前によく振り混ぜたのですが、足りなかったのかしら…。ただ、少ない量でもプチプチした食感が良かったです。 腹持ちがあまり良くなさそうです。普段たくさん食事をする人には置き換えだと物足りない感じがするかもしれません。 50杯分あるようなので朝食を置き換えてしばらく続けてみようかと思います。 また、飲んだ後に変な甘さが口に残って少し気になりました。おそらく人工的な甘味料の風味だと思いますが、慣れれば気にならなくなると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 同日に再度低脂肪乳で作ってみました。 変な後味もなくすっきり飲めます。キウイの風味も不自然ではありません。 チアシードも適量入っていてとても美味しく飲めました。これなら続けられそうです。