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亜麻仁をお水で加熱するとトロトロの亜麻仁油が出てきます。この油は、お肌に塗ったり野菜ジュースに混ぜるなど、さまざまな使い方ができます。食べると香ばしくて美味しいです。ただし、お肌に合わない場合は使用を控えてください。
木村 直人
2023-11-27