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人の命は腸が9割 ~大切な腸を病気から守る30の方法 (ワニブックスPLUS新書)

良かったですね。

ヨーグルトを食べる以外にも色々なアドバイスがあります。どれも日常の食生活で気をつけていれば十分ですので、難しいことではありません。素晴らしい本だと思います。

kMdnSn

2023-11-27

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