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睡眠 サプリ ネムリス 30日分 ラフマ ギャバ グリシン セロトニン 機能性表示 サプリメント 粒
質の良い睡眠を目指しています。
コロナ禍で運動量が減り、寝つきが悪くなってしまいました。夜は眠れず、昼間はとても眠くなり困っています。 睡眠薬ではないサプリを試してみることにしました。毎日飲んでも依存性や中毒性がなく、安心です。 効果を感じる目安は3ヶ月とのことなので、まずは続けてみたいです。
鈴木
2023-11-27