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井藤漢方製薬鉄&カルシウムウエハース 40枚プルーン牛乳フラクトオリゴ糖

鉄分はオマケ程度？

娘が貧血気味なので、鉄分を摂取するために購入しました。最初に鉄分グミを試しましたが、鉄の味が強く感じられると思い込んでしまい、食べることができませんでした。そこでお菓子ならどうだろうと考え、ウエハースを買ってみました。しかし、鉄分グミとウエハースの価格差から推測すると、鉄分含有量を確認したところ、鉄分グミは2粒で22mg（1日の必要量）、一方このウエハースは1枚しか含まれていません。思春期の女子の必要な鉄分は10〜20mgと言われているので、このウエハースでは10枚以上食べなければ…無理ですね。それに加え、この一枚でもかなり苦手な味です。

渡辺

2023-11-27

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