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運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]

軽い読み物としては良かったです。

特にここがオススメ！ってポイントはありませんが、軽くダイエットの本を読みたい人には良いかもしれません。中古で買いましたが、新品で買わなくてよかったです。

藤井春香

2023-11-27

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