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最高の体調　進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 (ACTIVE HEALTH)

面白かったです。

原始時代の生活への回帰を思い立ちました。人々のために尽くすことが重要であることを悟ったのです。また、自然と何度も触れ合うことを心に決めました。

山本裕樹

2023-11-27

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