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アラプラス 深い眠り (30日分 30粒) 睡眠の質を改善 5-ALA サプリメント 日本製 機能性表示食品
効果はよくわからない
AppleWatchで睡眠ログを取っていますが、特に飲まない日に比べて深い睡眠が多いとは感じられませんでした。気分的にはぐっすり眠れたように思いますが、プラシーボ効果かもしれません。
Haley
2023-11-27