お問い合わせ | DARK REVIEW | 口コミ,レビュー

レビューへのご意見

この度は、健全なサイト運営へのご協力のほど、誠にありがとうございます。
下記必要事項を明記の上、送信ボタンを押してください。

楽断シュガー:～砂糖やめるだけダイエット～【健康】【糖尿病】【

「楽」に食生活を変えることができそうです。

砂糖をやめることは難しいだろうな〜と思いつつ、「楽」の言葉に引かれて試しに読んでみました。読んでみて、りんごジュースじゃなくて、りんごを切って子どもに出そう、色んなものを食べなくても良いし日々の食事を楽にできる、ポップコーンをお菓子にするの楽しそう、と思いのほか学びがありました。「楽」という言葉が題名についている通り、下記のようなポジティブな言葉が多く、食生活を楽に変えることができそうです。本のボリュームも少なくて30分ほどで目を通すことができました。〜以下本中の抜粋・楽しくなければ続かないし、美味しくなければ嫌になります。・特別な日は何を食べてもOK！・一週間で調整すればOK ・数値目標を設定しない・毎日同じものを食べたっていい・リンゴジュースはリンゴじゃない　→　丸ごと食べれば、食べ過ぎることはないのに、加工するから食べ過ぎるんです。・カットフルーツでもいいよ・しょっぱい系のおやつも食べたいですよね。そんな時どうするか？そう自家製ポップコーンです。・ポップコーンは必ず上達します。皆さんも諦めずに、より品質の高いポップコーンを目指してください。

稔

2023-11-27

お名前 ※必須

メールアドレス ※必須

件名 ※必須

内容 ※必須

送信情報の確認