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対象テーマ
楽断シュガー:～砂糖やめるだけダイエット～ 【健康】【糖尿病】【
対象レビュー
タイトル:
「楽」に食生活を変えることができそうです。
内容:
砂糖をやめることは難しいだろうな〜と思いつつ、「楽」の言葉に引かれて試しに読んでみました。読んでみて、りんごジュースじゃなくて、りんごを切って子どもに出そう、色んなものを食べなくても良いし日々の食事を楽にできる、ポップコーンをお菓子にするの楽しそう、と思いのほか学びがありました。「楽」という言葉が題名についている通り、下記のようなポジティブな言葉が多く、食生活を楽に変えることができそうです。本の…
稔
2023-11-27
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