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２週間でマイナス３㎏！やせる腸活味噌汁ダイエット : 味噌汁を食べるだけ！料理が苦手でも大丈夫！もっと自分と仲良くなれる秘密のダイエット法

ハードルが下がった

ダイエット方法だけでなく、そう考えることが重要なのか、捉え方にもなりますね。このように思いました。ダイエットを試してみようという気持ちを抱かせてくれます。料理が苦手な私でも味噌汁ならできそうだと感じ、ハードルが下がりました。

鈴木

2023-11-27

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