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２週間でマイナス３㎏！やせる腸活味噌汁ダイエット : 味噌汁を食べるだけ！料理が苦手でも大丈夫！もっと自分と仲良くなれる秘密のダイエット法

腸活の素晴らしさを再確認しましょう。

腸活は難しそうだと思っていましたが、サオリリーさんの書籍を読んで、私にもできる身近なことだと感じました。食べ物は未来の私をつくるために大切な要素です。食生活を見直して、健康的に生きていきたいと思います。

anonymous

2023-11-27

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