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対象テーマ
２週間でマイナス３㎏！やせる腸活味噌汁ダイエット : 味噌汁を食べるだけ！料理が苦手でも大丈夫 ！ もっと自分と仲良くなれる秘密のダイエット法
対象レビュー
タイトル:
「ダイエットを通じて、日本の文化と自己を見つめる」というテーマに焦点を当てた本です。
内容:
この本はただのダイエット本ではありません。 日本人として、日本食文化を保存、継承していくべき、民俗学本でもあります。 古来から日本の風土に合った食べ物が、日本民俗を保ててきたかが、わかりやすく書かれています。 また、食することとは、ダイエットの意味を気付かされ、この期間内に自分の内面を見つめ、本来なりたい自分と出会うことができます。 男女どの年齢にも、どんな環境の方でも理解でき、気楽に実行できる…
吉田 裕太
2023-11-27
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