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対象テーマ
２週間でマイナス３㎏！やせる腸活味噌汁ダイエット : 味噌汁を食べるだけ！料理が苦手でも大丈夫 ！ もっと自分と仲良くなれる秘密のダイエット法
対象レビュー
タイトル:
健康的に過ごしたい方全てにおすすめです！
内容:
日本人がなじみのお味噌汁。そのソウルフードの素晴らしさを再認識できました。 やさいファースト、または汁物ファーストや「まごわやさしい」など、ポイントも分かりやすくまとめています。 依存してしまう4品目(砂糖・小麦粉・乳製品・サラダ油)も納得です。 そして少食が運気アップに繋がることに驚き！ 腹7分目でいると、断捨離に向かいやすいそうです。 ダイエットの話から、心や身の回りまでスッキリする秘訣がわ…
篤司
2023-11-27
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