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「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!

さらだオイルの怖さが分かりました。

今、多くの食用油の本が出版されています。以前は知らずに毎日油を摂取していましたが、この本でサラダオイルの危険性がよく分かりました。これからは主にオリーブオイル（バージン）を使うことにしました。以前たくさん摂っていたので、遅すぎるとも思いますが、この著書によって考えが一変しました。恐ろしいことですね。参考になりました。

佐藤洋介

2023-11-27

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