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センナ カスカラ&サイリウムコンプレックス(Swanson)
センナを飲んだらお腹が痛くなるかと心配しましたが、寝る前に摂取していたら朝起きても痛みはなく、自然に排便ができました。 他のサプリメントも色々試していますが、センナを飲み始めてから便の量が増えた気がします。 しばらく続けてみようと思います。
ミム
2016-10-14