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センナカスカラ＆サイリウムコンプレックス（Swanson）

排便を促す効果は強い。通常の便なら速やかに出てくれる。ただ腸内に水分が無く便が固まっている時はそれを無理矢理蠕動運動で押し出そうとするのでおなかが痛くなる。充分な水分摂取も併せて大事だと思った。 →排便を促す効果は強力です。普通の場合はスムーズに出るのですが、腸内が乾燥して硬い便の場合、体が無理に蠕動運動で押し出そうとするためにお腹が痛くなります。充分な水分補給も重要だと感じました。

ビイック

2017-12-25

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